Proper Age for Using Social Media | বাচ্চারা কিভাবে সোশাল মিডিয়া ব্যবহার করবে

বাচ্চার কিভাবে সোশাল মিডিয়া ব্যবহার করবে এবং তাদের সঠিক বয়স কী হওয়া উচিত বলে আপনার মনে হয়(Proper Age for Using Social Media)? কিভাবেই বা আপনার সন্তানকে বা বাড়ির ছোট্ট সদস্যটিকে এ যন্ত্রনা থেকে মুক্ত রাখবেন, সুস্থ রাখবেন, কী কী পদক্ষেপ নিলে সে সামাজিক সুস্থতায় আগামীর দিনগুলো কাটাতে পারবে? এখানে সে বিষয়ে সম্পূর্ণ ধারণা দেওয়ার চেষ্টা করা হচ্ছে। সম্পূর্ণ লেখাটি পড়ুন এবং আপনাদের মতামত জানান।

প্রাক-কিশোর এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে সোশ্যাল মিডিয়া বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে । শুধু জনপ্রিয়তা নয় তাদের মধ্যে এক নেশার বস্তুতে পরিণত হয়েছে। অ্যাপের মধ্যে রয়েছে Instagram, Messenger বা Messenger Kids, Pinterest, Reddit, Snapchat, TikTok, WhatsApp এবং YouTube Kids। Fortnite, League of Legends, Clash of Clans এবং The Sims-এর মতো মাল্টিপ্লেয়ার ভিডিও গেমগুলিতে অনলাইন চ্যাটও প্রাক-কিশোর এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য একটি জনপ্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া।

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে প্রায়ই কন্টেন্ট আপলোড করা এবং শেয়ার করা অহরহ চলছে। সোশাল মিডিয়ার কাজগুলির মধ্যে অনলাইন প্রোফাইল তৈরি করা মন্তব্য করা পোস্ট করা বা চ্যাটিং ফটো এবং ভিডিও আপলোড করা হচ্ছে। অন্য লোকের পোস্টে প্রতিক্রিয়া বা ‘লাইক’ করা শেয়ারিং, লিঙ্ক ছবি এবং বিষয়বস্তু ট্যাগ করা। গেমের সেটিং পরিবর্তন ও কষ্টমাইজেশন করা বিদ্যমান তারপর কন্টেন্টগুলিতে রিমিক্স করা বা পরিবর্তন করা এবং শেয়ার করার মধ্যে এক অভিনব উত্তেজনা অনুভব কিশোর-কিশোরীদের অন্যতম বৈশিষ্ট্য।

সামাজিক মাধ্যমের সুবিধা | Advantages of Social Media):

সোশ্যাল মিডিয়া প্রাক-কিশোর এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য সামাজিক এবং সৃজনশীল জীবনের একটি বড় অংশ। প্রাক-কিশোর এবং কিশোর-কিশোরীরা মজা করতে, বন্ধুত্ব করতে ও তা বজায় রাখতে, আবেগ মানসিক টানাপোড়েন ভাগ করতে এবং শিখতে, পরিচয় অন্বেষণ করতে এবং পরিবারের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার করে। এটি তাদের অফলাইন এবং মুখোমুখি মিথস্ক্রিয়াগুলির একটি এক্সটেনশন। বিশেষ করে বয়স্ক কিশোর-কিশোরীদের জন্য, তারা কীভাবে বন্ধুদের সাথে সংযোগ স্থাপন করে তার একটি মূল অংশ। সোশ্যাল মিডিয়া প্রাক-কিশোর এবং কিশোর-কিশোরীদের শেয়ার করা পছন্দ অপছন্দের ভিত্তিতে অনলাইন গ্লোবাল গ্রুপের সাথে সংযুক্ত করতে পারে।

সামাজিক মাধ্যম সমর্থন যোগ্য নেটওয়ার্ক হতে পারে –

উদাহরণস্বরূপ, প্রতিবন্ধী বা চিকিৎসা ব্যবস্থার অবস্থা সম্পর্কে যুবকদের জন্য, LGBTIQ+ কিশোর বা বিশেষ সাংস্কৃতিক পটভূমির শিশুদের জন্য বিশেষভাবে সহায়তা করে। অথবা সেগুলি গেম, টিভি সিরিজ, সঙ্গীত বা শখের মতো বিশেষ আগ্রহের বিষয়ে মন্তব্য করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার জন্য সাইট হতে পারে৷

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে আপনার শিশু আরও অনেক সুবিধা পেতে পারে:

শিক্ষা-

আপনার শিশু স্কুলে যা শিখছে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, প্রসারিত করতে বা শেয়ার করতে সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার করতে পারে। সেগুলি হয় বিদ্যালয়ের ওয়েবসাইটে অথবা থার্ড পার্টি কোনো App থেকেও হতে পারে।

শখ আনন্দ–

তাছাড়াও আপনার সন্তান তাদের শখ ও আনন্দ পেতে সোশাল মিডিয়া অনুসরণ করতে এবং ব্যবহার করতে পারে।

সৃজনশীলতা–

আপনার সন্তান প্রোফাইল পেজ পরিবর্তন, ছবি, ভিডিও এবং গেম সেটিং পরিবর্তনের মাধ্যমে সৃজনশীল হতে পারে।

মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা-

বর্ধিত পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সংযোগ স্থাপন করা এবং স্থানীয় এবং বিশ্বব্যাপী অনলাইন গোষ্ঠীতে অংশ নেওয়া আপনার সন্তানকে নিজের সম্পর্কের অনুভূতি দিতে পারে।

সামাজিক মিডিয়ার ঝুঁকি | Disadvantages of Social Media-

সোশ্যাল মিডিয়াও ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। আপনার সন্তানের জন্য, এই ঝুঁকিগুলির মধ্যে রয়েছে:-

হিংসাত্মক ঘটনা বা যৌনতার শিকার-

আক্রমনাত্মক, হিংসাত্মক বা যৌন মন্তব্য বা চিত্রের মতো অনুপযুক্ত বা বিরক্তিকর সামগ্রীর সংস্পর্শে আসা নিজের বা অন্যদের বিব্রতকর বা উত্তেজক ফটো বা ভিডিওর মতো অনুপযুক্ত সামগ্রী আপলোড করা।

সাইবার বুলিং-

অপরিচিতদের সাথে ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করার মাধ্যমে সাইবার বুলিং-এ শিকার হওয়া, উদাহরণস্বরূপ, ছবি, জন্ম তারিখ, অবস্থান বা ঠিকানা। সাইবার বুলিং অত্যধিক লক্ষ্যযুক্ত বিজ্ঞাপন এবং বিপণনের সংস্পর্শে আসছে। ডেটা লঙ্ঘনের সংস্পর্শে আসা, যেমন তাদের ডেটা অন্যান্য সংস্থার কাছে বিক্রি করা। প্রাক-কিশোর এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য সামাজিক মিডিয়া ঝুঁকি পরিচালনা করা সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার নিয়ে সারা বিশ্বজুড়ে আলোচনা হচ্ছে।

আপনার সন্তানের সাথে কথা বলে তাদের সামাজিক মিডিয়া ঝুঁকি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করুন। এবং তাদের ইন্টারনেট নিরাপত্তা নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায়কে সুনিশ্চিত করুন। কথা বলা আপনাকে আপনার সন্তানকে সাহায্য করার সুযোগ দেয়। তারা অন্য লোকেদের সাথে কীভাবে আচরণ করতে চায় এবং অনলাইনে কীভাবে আচরণ করতে চায় তা নির্ধারণ করুন – উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সন্তানকে শুধুমাত্র ইতিবাচক মন্তব্য করতে উত্সাহিত করতে পারেন।

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারে জড়িত ঝুঁকিগুলি বোঝান। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্তানকে একটি পার্টিতে তোলা বিব্রতকর ছবিতে ট্যাগ করা হতে পারে। কীভাবে ঝুঁকি নেভিগেট করতে হয় তা থেকে বিরত থাক যায় তা সেখান। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তান একটি শনাক্তযোগ্য সেলফি পোস্ট করে, তাহলে সে অন্য কোনো ব্যক্তিগত তথ্য অন্তর্ভুক্ত না করলে ঝুঁকি কমাতে পারে। লোকেরা যদি ব্যক্তিগত বিশদ জানতে চায়, অনলাইনে খারাপ বা অপমানজনক হয়, তাদের বিব্রতকর ফটো পোস্ট করা বা তাদের সাথে লিঙ্ক করা তথ্য শেয়ার করা হলে কী করতে হবে তা সেখান।

সোশ্যাল মিডিয়া সম্বন্ধে আরও জানুন সোশ্যাল মিডিয়ার টার্ম কন্ডিশন, প্রাইভেসি পলিসির মাধ্যমে তাদের অ্যাপ্লিকেশান এবং কার্যকারিতা কিভাবে সর্বদা পরিবর্তিত হয় তার দিকে দৃষ্টি রাখুন। তাই আপনার সন্তান যে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে তার সাথে আপ টু ডেট রাখা একটি ভাল ধারণা৷ আপনি আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন কোন প্ল্যাটফর্ম জনপ্রিয় এবং কোনটি তারা পছন্দ করে। আপনি আপনার সন্তানকে দেখাতে পারেন যে সে সোশাল মিডিয়া কীভাবে কাজ করে।

Proper Age for Using Social Media | সোশাল মিডিয়া ব্যবহারের বয়স সীমা

বয়স সুপারিশ সম্পর্কে অর্থাৎ Proper Age for Using Social Media-র চিন্তাভাবনা নিয়ে অনেকের দ্বিধা রয়েছে। বেশিরভাগ সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাপে সাইন আপ করার জন্য কমপক্ষে 13 বছর বয়স হতে হবে। কিন্তু এই বয়সের বিধিনিষেধ সবসময় প্রয়োগ করা হয় না, তাই প্রাক-কিশোরীরা প্রায়ই অ্যাপগুলি ব্যবহার করতে পারে। এটা মারাত্মক হতে পারে যদি আপনার সন্তানের বন্ধুরা যথেষ্ট বয়স হওয়ার আগেই সামাজিক মিডিয়া অ্যাপ ব্যবহার করে এবং আপনার সন্তানও একই কাজে উত্সাহিত করতে চায়।

আপনি যদি চান আপনার সন্তান বয়সের জন্য অপেক্ষা করুক, তাহলে এখানে কিছু বিকল্প রয়েছে যা আপনি ভাবতে পারেন:

আপনার সন্তান যদি নিজের জন্য যথেষ্ট বয়স না হওয়া পর্যন্ত একটি জনপ্রিয় সামাজিক মিডিয়া অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করে তাহলে কী হবে? এটি আপনার সন্তানকে সোশ্যাল মিডিয়া নেভিগেট করে আপনার নিজে তার বন্ধুদের সাথে সংযোগ করার একটি উপায় করে দিতে পারেন। আপনার সন্তান কি YouTube Kids বা Messenger Kids এর মতো শিশু-বান্ধব সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাপ ব্যবহার করতে পারে? এগুলিতে আরও শক্তিশালী নিরাপত্তা সেটিংস এবং বয়সের মানানসই ও উপযুক্ত বিষয়বস্তু রয়েছে৷

এখানে তিনজন উচ্চ স্তরের সাইবার বিশেষজ্ঞের কথা বলা যেতে পারে। যারা সকলেই তাদের মতামত ভাগ করে কোন বয়সের বাচ্চাদের Facebook, Instagram এবং Snapchat-এ অ্যাক্সেসের অনুমতি দেওয়া উচিত সে সম্বন্ধে ব্যক্ত করেছেন। এছাড়াও, তারা কয়েকটি অন্যান্য সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম নিয়ে আলোচনা করেছেন। তারা পরামর্শ দেন যে, অভিভাবকদের খুব সতর্ক হওয়া উচিত।

বিশেষজ্ঞরা হলেন;

• পিট ব্রাউন, তিনি একটি উচ্চস্থানীয় WA প্রাইভেট স্কুলের একজন অভিজ্ঞ আইটি শিক্ষাবিদ।
• ডঃ ক্রিস্টি গুডউইন, একজন শিক্ষাবিদ এবং লেখক, যিনি শিশুদের ডিজিটাল নিরাপত্তা বিষয়ে বিশেষজ্ঞ।
• কিম মাসলিন, একজন ডিজিটাল প্রযুক্তি শিক্ষাবিদ। ফেসবুক সাইবার বিশেষজ্ঞ।

Facebook বয়স সুপারিশ;

কোন বয়সে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা উচিত এ বিষয়ে তিনজন বিশেষজ্ঞই প্রায় একই মতামত দেন। তারা বলেন যে 13+ বয়সে যে কোন কিশোর কিশোরী সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করলে অসুবিধা হওয়ার কথা নয়। কারণ এটি আইন অনুসারে Facebook-এর প্রয়োজনীয় ন্যূনতম বয়স। ডাঃ ক্রিস্টিও সম্মত হন যে 13 সর্বনিম্ন হবে, তবে ‘একটি সুনির্দিষ্ট বয়সের সীমা নির্ধারণ করা কঠিন। কারণ সামাজিক মিডিয়ার চাহিদা মোকাবেলা করার জন্য বাচ্চাদের সামাজিক এবং মানসিক দক্ষতা থাকতে হবে।

কিছু বাচ্চাদের জন্য, এটি 13 বছর এবং অন্য বাচ্চাদের জন্য এটি 15 বছর হতে পারে। আমাদের আইনি বয়সের প্রয়োজনীয়তাগুলিও মেনে চলতে হবে। কারণ আমরা যদি আমাদের বাচ্চাদের তাদের 13 বছর বয়স হওয়ার আগেই একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করে দি, তাহলে আমরা তাদের একটি ভয়ংকর বার্তা পাঠাচ্ছি আইন ভঙ্গ করার। এটি একটি কঠিন নৈতিক অবস্থান থেকে অধঃপতন বা বিচ্যুতিকে ব্যাখ্যা করে ও প্রশ্রয় দেয়।

ইনস্টাগ্রাম বয়স সুপারিশ;

পিট ব্রাউন – 16+ ডাঃ ক্রিস্টি – 13+ কিম মাসলিন – 13+ হিসাবে বয়স নির্ধারিত করেছেন। ডাঃ ক্রিস্টি এবং কিম দুজনেই 13 বছর বয়সের পরামর্শ দেন। তবে তারা দৃঢ়ভাবে অভিভাবকদের তাদের বাচ্চাদের ইনস্টাগ্রামের ব্যবহার পর্যবেক্ষণ করার জন্য অনুপযুক্ত বিষয়বস্তু উপলব্ধ করার জন্য অনুরোধ করেন। ডাঃ ক্রিস্টি আরও বলেছেন যে অভিভাবকদের ‘তাদের সন্তানদের বুঝতে সাহায্য করতে হবে যে তাদের পরিচয় এবং মূল্যবোধ লাইক, মন্তব্য এবং শেয়ারের সংখ্যা দ্বারা নির্ধারিত হয় না’। পিট প্রস্তাব করেছেন যে, ‘যেহেতু অ্যাপটিতে প্রচুর পর্নোগ্রাফি রয়েছে যা বাচ্চাদের দেখা উচিত নয়।

স্ন্যাপচ্যাট বয়স সুপারিশ:

স্ন্যাপ চ্যাট ব্যবহারের জন্য তিনজন বিশেষজ্ঞই ব্যবহারকারী ন্যূনতম বয়স 16 প্লাস নির্ধারণ করেছেন। আপনারা সকলেই বুঝতে পারছেন একেক ধরনের সোশ্যাল মিডিয়ায় বয়সের ন্যূনতম সীমান নির্ধারণ বিভিন্ন রকম হয়ে যাচ্ছে। এর কারণ হিসেবে সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্যবহৃত মিডিয়াগুলির বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে তারা ন্যূনতম বয়স নির্ধারণের চেষ্টা করেছেন।

ডাঃ ক্রিস্টি পরামর্শ দেন যে ন্যূনতম বয়স প্রতিটি শিশুর পরিপক্কতার স্তরের উপর নির্ভর করে। ‘কিশোরদের মস্তিষ্ক আবেগপ্রবণ হওয়ার জন্য বিভিন্ন কারণ নির্ধারিত হয় এবং প্রতিটি কারণ একে অপরের সঙ্গে সংযুক্ত অবস্থায় থাকে তাদের প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের মধ্যে। যা তাদের আবেগ পরিচালনার জন্য দায়ী।

মহিলাদের জন্য 20 বছর বয়সের প্রথম দিকে এবং পুরুষদের জন্য 20 বছর বয়সের শেষের দিকে সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না। নিরাপত্তা ঝুঁকি, নাম প্রকাশ না করা, জিওট্যাগিং সমস্যা এবং গ্রাফিক সামগ্রীর কারণে পিট ’16+’-এর পরামর্শ দিয়েছেন। প্রাপ্তবয়স্কদের বিষয়বস্তু গল্প হিসাবে পোস্ট করা হয়, জানালাম ধরনের সম্পর্কের মধ্যে দিয়ে গড়িয়ে যেতে থাকে। কিমও সম্মত হন যে স্ন্যাপচ্যাটের জন্য সর্বনিম্ন বয়স 16।

আশা করি সোশাল মিডিয়া ব্যবহারের সঠিক বয়স সম্বন্ধে আপনাদের আর কোনো সন্দেহ নেই(I hope you understand the Proper Age for Using Social Media)। তবুও এ ব্যাপারে আপনাদের মতামত থাকলে কমেন্ট বক্সে কমেন্ট করুন।

সোশ্যাল মিডিয়া নিষিদ্ধ করা যায় কী?

সোশ্যাল মিডিয়া নিষিদ্ধ করা কঠিন হতে পারে, এমনকি ছোট বাচ্চাদের জন্যও। এর কারণ হল সোশ্যাল মিডিয়া ক্রমবর্ধমানভাবে শিশুদের অ্যাপ, গেম, ওয়েবসাইট এবং শেখার পরিবেশের একটি অংশ। পরিবর্তে, আপনার সন্তানকে কীভাবে সামাজিক মিডিয়া ঝুঁকি নেভিগেট করতে হয় এবং সামাজিক মিডিয়াতে সম্মানের সাথে আচরণ করতে হয় তা শেখানো ভাল।

যে অ্যাপগুলি তরুণদের ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ করা উচিত | Should Restrict Social Media App-

সাইবার বিশেষজ্ঞরা কিছু অ্যাপের রূপরেখাও দিয়েছেন যেগুলি বাচ্চাদের এবং কিশোরদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়, যেগুলিকে তারা বিশ্বাস করে যে 17 বা তার কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য সম্পূর্ণরূপে নিষিদ্ধ করা উচিত।

সেগুলো হল- Yellow Messenger Chat – Tinder অনুরূপ, Teen Chat – গ্রাফিক লাইভ ওয়েবক্যাম চ্যাট, Sarah – বেনামে ধমকানো বা সাইবার বুলিঙ্গের জন্য। অনুপযুক্ত বিষয়বস্তু Live.ly – ন্যূনতম সেন্সরিং সহ লাইভ ভিডিও সামগ্রী আপলোড করা হয়।

সাইবার বিশেষজ্ঞদের প্রত্যেকেই সম্মত হন যে পিতামাতারা প্রতিটি সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্মের জন্য আইন দ্বারা প্রদত্ত ন্যূনতম বয়স অনুসরণ করা। সঠিক বয়সটি আপনার সন্তানের মানসিক পরিপক্কতার স্তরের উপর নির্ভর করে। ‘কিছু শিশু সামাজিক মিডিয়া ব্যবহারের মানসিক প্রভাব মোকাবেলা করার জন্য অন্যদের চেয়ে বেশি সজ্জিত এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ। যে পিতামাতারা তাদের এই প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে গাইড করেন তাদের সন্তানে অত্যন্ত ভালো থাকে।

পিট সম্মত হন ‘আপনার বাচ্চাদের অ্যাক্সেসের অনুমতি দেওয়ার আগে প্রতিটি সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে আপনার গবেষণা করা গুরুত্বপূর্ণ এবং তা জরুরীও বটে।

সোশ্যাল মিডিয়ার উপর গবেষণা কিভাবে করবেন। সোশ্যাল মিডিয়া কীভাবে ব্যবহার করা হয় এবং এটি কী করে তা খুঁজে বের করতে হবে। তারপর আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যে আপনার সন্তান প্রস্তুত কিনা’। আপনার বাচ্চারা সোশ্যাল মিডিয়ার জন্য প্রস্তুত কিনা তা নির্ধারণে সাহায্য করার জন্য কথোপকথন শুরু করুন।

আপনার বাচ্চাদের প্রশ্ন করুন ‘তুমি কি জানো, এই সোশ্যাল মিডিয়া কিসের জন্য ব্যবহার করা হয়?’ ‘তুমি কীভাবে এটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছো?’ ‘তুমি অ্যাপে কী ধরণের জিনিস পোস্ট করবে?’ অ্যাপগুলি কীসের জন্য ব্যবহার করা হয়?’ সে সম্পর্কে যদি তারা বোঝার অভাব প্রদর্শন করে, বা তারা কীভাবে অ্যাপটি ব্যবহার করবে তা নিয়ে আলোচনা বা উত্তর অস্পষ্ট থাকে তবে তারা এটির জন্য প্রস্তুত নয় বলা ন্যায্য। আমাদের সাইবার বিশেষজ্ঞরা দৃঢ়ভাবে অভিভাবকদের একটি অ্যাপ শিশুদের ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়ার আগে গবেষণা করার আহ্বান জানান।

সামাজিক মিডিয়া নির্দেশিকা সেট আপ করা হচ্ছে। সোশ্যাল মিডিয়া সম্পর্কে কিছু লিখিত নির্দেশিকা আপনার সন্তানকে সোশ্যাল মিডিয়ার সুবিধা পেতে সাহায্য করতে পারে। এটি দায়িত্বশীলতা ও সম্মানের সাথে এবং নিরাপদে ব্যবহার করতে আপনাকে মাটার সন্তানকে সাহায্য করবে৷ এই চুক্তিটি পারিবারিক মিডিয়া পরিকল্পনার অংশ হতে পারে। যদি এই নির্দেশিকাগুলিতে আপনার সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার এবং সেইসাথে আপনার সন্তানের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকে, তাহলে আপনি একজন ইতিবাচক রোল মডেল হতে পারেন।

এখানে আপনার নির্দেশিকায় অন্তর্ভুক্ত হতে পারে এমন বিষয়বস্তু রয়েছে। এই নির্দেশিকা সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের মৌলিক বিষয়গুলি কভার করতে পারে। যেমন: কখন সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা ঠিক হবে এবং আপনার সন্তান কতক্ষণ সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্যয় করতে পারে৷ বাড়ির কাজের সময়, পারিবারিক খাবার ইত্যাদির সময় সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা ঠিক কিনা।

কিভাবে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা উচিৎ-

উদাহরণস্বরূপ, শুধুমাত্র বাড়ির পারিবারিক এলাকায়, বেডরুম নয়। বিষয়বস্তু এবং মন্তব্য পোস্ট করা আপনার সন্তানের জন্য উপযুক্ত বয়স হওয়া গুরুত্বপূর্ণ: তারা কেন কিছু পোস্ট করতে চায় এবং পোস্ট করার আগে তারা কী প্রতিক্রিয়া পেতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। অনুপযুক্ত বার্তা, ছবি এবং ভিডিও আপলোড বা শেয়ার করবেন না।

পোস্টে এবং বিষয়বস্তু শেয়ার করার সময় সন্তানকে গুরুত্ব দিন, সম্মান দেখান। উদাহরণস্বরূপ, যদি সামনাসামনি কিছু বলা বা করা ঠিক না হয়, তবে অনলাইনে এটি ঠিক নয় অন্যের ছবি পোস্ট করার আগে সম্মতি নেওয়া প্রয়োজন এটা সন্তানকে ভালোভাবে বুঝিয়ে দিন।

গোপনীয়তা রক্ষা- আপনার সন্তানের সাথে সামাজিক মিডিয়া গোপনীয়তা নির্দেশিকা এবং সেটিংসের মাধ্যমে যাওয়া একটি ভাল ধারণা। আপনার সন্তান সম্মতি দিয়ে তাদের গোপনীয়তা রক্ষা করতে পারে: অবস্থান এবং জন্ম তারিখের মতো ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, অনলাইনে অপরিচিত ব্যক্তিদের এই তথ্য দিয়ে, অনলাইন কুইজ বা পরীক্ষা করা ইত্যাদি ব্যক্তিগত প্রোফাইলে ফোন নম্বর বা জন্ম তারিখের মতো ব্যক্তিগত বিবরণ যোগ করবেন না।

নিয়মিত অ্যাপ এবং ডিভাইসে গোপনীয়তা এবং অবস্থান সেটিংস চেক করুন। পাসওয়ার্ড এবং লগ-ইন বিবরণ ব্যক্তিগত রাখুন এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন না।

পাবলিক ওয়াই-ফাইতে সোশ্যাল মিডিয়া বা অন্যান্য অনলাইন অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করবেন না। পাবলিক কম্পিউটার ব্যবহার করার পরে সমস্ত অ্যাকাউন্ট থেকে লগ আউট করুন।

সোশ্যাল মিডিয়াতে নিরাপদ থাকা আপনার সন্তানের জন্য প্রয়োজনীয় নিরাপত্তার মধ্যে রয়েছে: যাদেরকে তারা চেনে না বা যারা বিরক্তিকর মন্তব্য বা বিষয়বস্তু পোস্ট করে তাদের ব্লক করা এবং সাইবার ক্রাইম বিভাগে রিপোর্ট করা।

পপ-আপগুলিতে ক্লিক না করা – কিছু পপ-আপ যা নিরাপদ বলে মনে হলেও তা পর্নোগ্রাফি সাইটের দিকে নিয়ে যেতে পারে বা স্ক্যাম হতে পারে। যাদের পরিচয় তারা জানে শুধুমাত্র তাদের কাছ থেকে বন্ধুত্বের অনুরোধ গ্রহণ করা। তারা অনলাইনে যে জিনিসগুলি দেখে তার স্ক্রিনশট নেওয়া এবং সেগুলি সম্পর্কে বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে কথা বলা৷

ভালোমন্দ নিয়েই সামাজিক মাধ্যম। মন্দের দিকে আকর্ষণ বেশি থাকার কারণেই চিন্তা ও ভয়। কেবল নিজের সন্তান নয়, সারা সমাজ এ বিষয়ে সতর্ক না হলে সমূহ বিপদ। আবার এটাও ঠিক প্রত্যেকের একক প্রচেষ্টায় সামগ্রিক উন্নয়ন সম্ভব। প্রত্যেক অভিভাবকের সে দিকে লক্ষ্য রাখা অত্যন্ত জরুরী। মতামত জানান কমেন্ট বক্সে। ধন্যবাদ।

আর পড়ুন- How Social Media Influences our life and Self Decisions.